鼻咽癌是指发生于鼻咽部的恶性肿瘤,其发病呈现出非常明显的地域性,而有别于其它的恶性肿瘤,据统计,80%以上的鼻咽癌发病病例都是广东人,或者临近广东的广西、湖南、福建、海南、香港和东南亚等地区。因此,鼻咽癌高发地区的人群都应该格外留意鼻咽癌。
目前医学界比较认可的鼻咽癌发病因素主要有三点:一是遗传因素,有肿瘤家族史,尤其是鼻咽癌家族史的人群;二是EB病毒的感染;三是环境和饮食习惯,比如经常吃咸鱼、烧烤等容易致癌食物。
因此,鼻咽癌的发病是由遗传、环境和EB病毒感染等多重因素综合导致的。
鼻咽癌有时候是无征兆的,很多人往往就是在体检的时候,才发现自己患上鼻咽癌。鼻咽癌主要有如下症状和信号:
1.鼻出血:特别是早上起床,倒吸痰有血丝,这个可能是鼻咽癌的早期症状。
2.鼻塞:部分病人就是因为鼻塞来医院看诊,检查发现就是因为鼻咽肿瘤堵住鼻孔引起鼻塞。也有个别患者打呼噜很严重,检查发现是因为鼻咽部肿瘤堵住了后鼻孔。
3.耳部症状:特别是单侧的耳鸣、耳堵塞感、耳胀、听力下降,都要特别留意。
4.眼部症状:主要是复视,看东西重影,有时表现为眼睑下垂。
5.偏头痛:鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。
6.颈部淋巴结肿大:肿大的淋巴结无疼痛,质较硬,活动度差,逐渐增大并且固定,多个肿大的淋巴结可互相融合成巨大肿块,这种情况要小心鼻咽癌。
7.鼻咽癌有时候会转移到全身的器官,比较多见转移到肺、肝、骨等部位,鼻咽癌也会引起其他脑神经的症状。
8.EB病毒阳性可作为临床筛查鼻咽癌的一个指标。临床研究表明,约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测阳性,可能在有临床症状前已有EB病毒抗体阳性,其效价水平常随病情进展而增高,随病情好转而下降。
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颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。