以“为大众健康保驾护航”为宗旨,2023年2月10日至2月15日“未病测评”高级研修班第三期网络培训课成功举办。这次高级研修班除学员一百多人参加之外,还有从一期二期“未病测评”高级研修班学员中层层选拔评比出来的“御上工高级讲师”参加。来自不同行业的专家、学者、教授、工程师等,他们有着一个共同目标,就是要以“未病测评”治未病保健康为事业,为大众健康保驾护航奉献自己的一份力量。
御上工高级讲师团风采
中国中医科学院教授、博士研究生导师、学科带头人、国家食品药品监督管理总局医疗器械分类技术委员会中医器械专业组组长、国家教育部“新世纪优秀人才”、中国生物医学工程学会中医药工程分会秘书长张启明教授,带领他的团队经过三十多年的砥砺前行,他们运用一系列数理方法开展中医基础理论的定量和实证研究,结合西方生物医学的临床研究成果,构建了中医学的新学科《未病测评学》、《中医形态学》、《中医病因学》等。自2021年7月走向市场进行宣传推广以来,仅一年多的时间,就吸引了国内外众多中西医、健康保健以及各行各业中医和中医文化的爱好者。这次选拔出来的高级讲师,是一百多名学员中的佼佼者。他们有来自医疗一线具有丰富临床经验的医生、有从事中医保健的医师、有从事营养健康的保健师、健康管理专家、健康管理师、心理咨询师、公共营养师等,其中有医学博士、高级工程师等等。
张启明教授
“未病测评”高级研修班第三期,除张启明教授主讲外,还有11名高级讲师候铮、曾洁、李俊亮、杜国珍、何炳旋、岑惠爱、强敏毅、陆雨燕、张雪梅、王义国、墨非参加了授课。他们虔诚精进,各有所长、各具特色辛勤付出大展风采。这些高级讲师们的课程中融入了众多的实际案例,图文并茂,再加上张启明教授总结、点评、互动,更加生动,丰富了课程的形式和内容。学员们表示,“未病测评”高级研修班,一期比一期更精彩,真是越办越好!
“未病测评”三期学员
每期高级研修班的学习过程都是紧张而又充满了激动欣喜的气氛。每天的课程安排知识信息量大,有广度又有深度,还可以解决实际问题,深受学员们的欢迎和喜爱。往期学员都可以重复跟课。一期二期的学员们感慨道,每次研修班都有全新的感觉,参加培训脑洞大开,每次都有不同的收获真是受益匪浅,有人表示以后每次都必须参加。张启明教授的科学家风范,讲授的知识点常常令人如醍醐灌顶,这个过程就是一种无可伦比的享受。“未病测评”高级研修班让大家深深感受到,只有不断的学习、交流、研讨,才能与时俱进,更好的提升自己,更专业的做好“未病测评”大事业。
“未病测评”三期学员
什么是中医五藏功能的固定结构和流变结构?立论依据又是什么?
各种功能又是如何实现的?中医学和生物医学的研究对象是一致的,都是人体;研究目的也是一致的,都是维护人的健康;都是比较全面地认识了人体的各种组成部分和功能,即人体的任何组成部分和功能都可以在中医学或生物学的理论体系中找到。所以,“未病测评”以中医五藏的15种功能为线索,对生物医学认识的人体组成部分进行一一梳理,以确认这些功能的执行结构,即所谓“系统论指导下的还原分析”。五藏功能固定结构确认的基本原则是借用但不拘泥于生物医学关于人体结构的研究成果,以中医五藏的功能为理论框架,体现中医“藏气法时”的特点,保持了中医理、法、方、药的一惯性。
张启明教授这次主讲“五藏功能戒律的相位分布以及关系结构”,也就是“未病测评原理”的形成依据。什么是“未病”?就是自组织能力(正气)降低,人体功能态势异常(证候),但未明显影响人行使社会功能的状态,“病已有而未成未发”。
也可以这样理解,除身心完全健康和已病住院、医生在医疗的已病之人以外,其余的人都是处于亚健康状态的,可以说绝大部分的人都是亚健康,即“病已有而未发”。
如何预测自己的健康情况呢?国家高科技项目立项重点项目之一、科技部拨款支持的张启明教授科研专利成果,转化研发出24小时全天候监测身体状况的生命态势检测仪“智能监测腕表”,通过高频传感器收集人体数据,传输到中医健康大数据库,经数据比对生成中医报告,传送回给每位佩戴者,可以看到每天的中医体检报告,详细了解自己五藏健康情况。每天出具的中医体检报告均有张启明教授亲笔电子签名,具有可靠的参考意义。
“未病测评”“智能监测腕表”以人体15项功能研究为基础,每天24小时监测人体变化,可实现有针对性的未病先知、未病预防,维护人们身心健康的目的。
这次高级研修班,除中医五藏的15种功能等知识的了解学习外,还就如何进行保健调理进行了具体研讨。针灸、艾灸、刮痧、营养、食疗、运动等等,非药物康复保健的作用与效果受到越来越多的人的认可与重视。尤其是日益普遍的焦虑症、抑郁症等精神方面的问题,受到了人们更多的关注。张启明教授指出:“不论是焦虑症还是抑郁症均属交感神经兴奋,传统中医学称肝气逆乱,表现为心率加快,心率变异性减小,夜间脉搏波高”。佩戴“未病测评中医智能腕表”通过每天出据的中医报告,可以提前发现,及时干预,避免人为错误判断造成的诸多不幸事件的发生。
我们国家已经把人民健康放在优先发展的战略地位。习近平主席早已指出:人民健康是民族昌盛和国家富强的主要标志。坚持预防为主,预防控制重大疾病的发生。人民至上、生命至上应该是全党全社会必须牢牢树立的一个理念。“未病测评”是中医理念中上医治未病的科学实践。
“一花独放不是春,百花齐放春满园”。相信会有更多来自不同领域的优秀人才加入“未病测评”的事业,共同发展创新,推进中医保健事业的大发展。从“治已病”转向“治未病”,让更多的人认识并掌握“未病测评”技术,扩大市场应用,为大众的健康保驾护航。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。