幽门螺旋杆菌相信很多人经常听到,它是一种革兰染色阴性螺旋状细菌,与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等的发生息息相关。据统计,59%的中国人都有幽门螺杆菌的困扰,也就是说平均两个中国人中,至少有一位感染了幽门螺杆菌。
自1979年与幽门螺杆菌正式“邂逅”以来,人们在如何有效杀灭幽门螺杆菌这点上做出了众多努力。目前针对幽门螺杆菌的主流疗法是抗生素类用药,如三联/四联。但随着幽门螺杆菌对抗生素耐药率的逐渐升高,事情似乎陷入了一种“道高一尺魔高一丈”的怪圈。
在这样的趋势下,益生菌由于有效性与温和性的两者兼备,逐渐进入了人们的视野,为消费者提供了一个护胃的新选择。如国内益生菌品牌“富元生命”推出的“元生益幽”系列,其含有的罗伊氏乳杆菌DSM17648、岩藻多糖等成分,就以一种全新的方式,诠释了不同于抗生素的抗“幽”新主张。
堵不如疏,让幽门螺杆菌知难而退
幽门螺杆菌感染治疗有两个基本策略,一是杀灭或抑制幽门螺杆菌生长,抗生素就是属于这一类;二是影响幽门螺杆菌粘附和定植,使其不能在胃中安家而排出体外。元生益幽的主要成分——罗伊氏乳杆菌DSM17648和岩藻多糖,就是属于后者。
在益生菌控制幽门螺杆菌的研究中,罗伊氏乳杆菌DSM17648可谓异“菌”突起。罗伊氏乳杆菌DSM17648能够通过独特的作用机理,在几秒内识别并掩盖幽门螺杆菌的表面,两种菌共聚集。接着,共聚集的细胞通过肠胃道被去除,从而使得胃中的幽门螺杆菌数量减少。
参考文献:Probiotics Antimicro Proteins. 2015 Jun;7(2):91-100.
众多数据表明,罗伊氏乳杆菌DSM17648单独使用8周的根除率达到60%,有效性与四联根除疗法的68%相当。而如果将罗伊氏乳杆菌DSM17648与四联合用,能将四联的根除率从68%提升至78%(下图)。
参考文献: Gastroenterol Hepatol Open Access. 2020;11(1):13 22
不同于罗伊氏乳杆菌,元生益幽的另一主要成分——岩藻多糖不属于益生菌类,它主要存在于褐藻(如海蕴、裙带菜孢子叶及海带)的表面黏液中,由于在新鲜海带中的含量仅为0.1%左右,在干海带中的含量为1%左右,因此是一种非常宝贵的海藻活性物质,被称为藻类中的“软黄金”。
岩藻多糖进入胃部后,其特殊的结构能够包裏并吞噬幽门螺杆菌,并随着机体新陈代谢被排出体外。2015年,韩国学者发表临床报告显示:持续服用岩藻多糖8周,幽门螺杆菌的阳性率下降为仅30%。
由元生益幽的这两大主要成分——罗伊氏乳杆菌DSM17648与岩藻多糖,我们可以这样认识元生益幽的抗“幽”新主张:堵不如疏,让幽门螺杆菌知难而退。与其用抗生素直接就地杀死幽门螺杆菌,不如让它束手就擒,乖乖撤出——先通过罗伊氏乳杆菌勾住幽门螺杆菌,接着由岩藻多糖包裹住罗伊氏乳杆菌并排出体外,打赢一场没有硝烟的战争。
关注“清零”,更关注胃部修复
几乎所有的幽门螺杆菌感染者均存在不同程度的胃粘膜炎症。炎症是幽门螺杆菌感染引起的最基本的病变,也是其它进一步病变如溃疡、胃粘膜萎缩乃至胃癌的开始。事实上这些病变的产生,不仅仅单纯是因为幽门螺杆菌自身的“毒力”,而是更多来源于人体自身免疫系统的激活、胃粘膜屏障的破坏以及更为复杂的蛋白、分子水平的改变。
因此,对于幽门螺杆菌的感染,在根除细菌的同时,也要注重调整人体的整体和局部免疫状态,促进胃粘膜的修复,将感染所带来的损伤扼杀在普通炎症的起始阶段。
而元生益幽的理念正在于此。
元生益幽所理解的抗“幽”——从其配方中可以看到——是不仅仅局限于“请走”幽门螺杆菌的。例如其含有的姜黄,能够降低胃部炎症;甘草,能够保护和修复胃粘膜,减少损伤;多种明星益生菌,能够补充菌群,重建胃部微生态。
从罗伊氏乳杆菌到岩藻多糖,从甘草提取物到明星益生菌,0抗生素、温和抗菌、呵护养胃,这就是元生益幽带给我们的抗“幽”新主张。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。