目前肿瘤三大主流治疗方式，放疗、化疗、手术的治疗副作用摧残了病人的身体功能，尤其是胃肠道功能。化疗后腹胀是肿瘤患者化疗常见的并发症之一，其发生率约为15%，主要是化疗药物导致胃肠道蠕动功能减弱所致。

其中，中老年人脾胃功能失调较多，放化疗后对脾胃进行了又一次打击，腹胀使人深感痛苦，苦不堪言，想吃又吃不下，那个着急啊！

缓解肿瘤病人腹胀问题，改善患者治疗感受，对延长生存期意义重大！

从膳食调理上，以下措施可能有助于缓解腹胀：

(1) 适当多喝水，促进排便。每天喝2000毫升左右白开水，增加尿量，促进机体代谢产物的排出，还可充分软化大便，使其易于排出，同时每天服用适量蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、香蕉等润肠食品。

(2)不喝碳酸饮料，碳酸饮料含有的气体，会加重腹胀。

(3)少吃多餐。进餐要有规律，要细嚼慢咽，吃得太快空气容易进入体内，这也会加重腹胀。

(4)少吃容易产气的食物。比如萝卜、土豆、糖等，这些食物在胃部会产生气体，导致腹胀的加重。

(5)少吃不易消化的食物。如煎炸食品、洋快餐等；多吃蔬菜和水果等容易排空的食物。

另外，降低炎症水平，合理安排饮食并且快速改善肿瘤常见的人血白蛋白低下，可以明显改善腹胀症状。

在饮食上需要注意以下几点：

1. 多吃护胃、补气、和顺气的食物，比如，山楂、洋葱、大蒜、猴头菇等胃肠养护有益处，更多的相关菜谱可以关注知乎账号：佰倍优精准营养，可以获取更多饮食信息。

2. 不过量摄入高纤维食物，比如麦麸、笋干，各种杂粮，饮食注意粗细搭配。

3. 改变不良的饮食习惯，比如狼吞虎咽代入气体到肠道，不要喝碳酸产气饮料等，另外高淀粉类食物大量食用会产气一时排不出去；大豆会有数种抗营养因子，产生肠胃胀气因子；牛奶中的乳糖不耐受，会感觉肚子胀气；十字科蔬菜如西蓝花、花椰菜、甘蓝卷心菜含有一种复合糖难消化会产生气体引起腹胀；吃盐太多也会引起腹胀。

对于改善白蛋白低下低蛋白血症引起的腹胀，除了用白蛋白静脉滴注液暂时改善外，还可以通过口服白蛋白饮品，从根本上改善白蛋白低下的问题。佰倍优基速得白蛋白饮品富含19种氨基酸，8种必须氨基酸跟人体氨基酸模型相似，更易合成人体所需蛋白质，佰倍优基速得白蛋白肽含量高达20%，主要以二、三肽形式存在，分子量低于1000DA占比约90%，无需消化，不耗能直接吸收，快速提升白蛋白和总蛋白，改善腹胀问题。

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