入夏后,相对来说会有更多的雨天。如果你不注意保养,可能会导致大量水分进入体内,水湿泛滥。那么,湿热和湿气一样吗?湿热瘀阻有什么症状?让我们来看看健康新时报带来的介绍吧!
全文目录
1、湿热和湿气一样吗
2、湿热在什么季节容易犯
3、湿热瘀阻有什么症状
存在差异。
湿气是一种中医理论概念,中医认为,自然界中气候潮湿、食肉等因素是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气,且湿邪从来不孤军奋战,往往会夹杂其它病邪,例如湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇风则成为风湿。湿热作为湿气夹杂热邪,热与湿同时侵犯人体或同时存在体内的病理变化,相比于单一的湿邪来说其病情更加复杂,病势相对更严重些,二者是有一定差异的。
夏季。
我国地处北半球,在夏秋之交,暑热未尽,水湿泛滥,湿热最盛时,湿热之邪最易侵犯人体蕴结为病,而东南沿海地区,四季湿气均较重,尤其是每年的3-5月的梅雨季节,天气渐热,暑热渐盛,与湿气胶结,更易致湿热为患。六淫的其他外邪如外感风热,在脾虚失运内有蕴湿的情况下,外感风热与内蕴之湿结合后也可形成湿热。
湿热瘀阻证一般表现为经前或经期小腹疼痛或胀痛不适,有灼热感,或痛连腰骶,或平时小腹疼痛,经前加剧;经血量多或经期长,色暗红,质稠或夹较多黏液;平素常带下量多,色黄质稠有臭味;或伴有低热起伏,小便黄赤;舌质红,苔黄腻,脉滑数或弦数。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。