患者刘大爷:“现在经常有排便困难的现象,各种通便茶、泻药都试过还这样。好不容易有便意,蹲半天就是排不出。”
患者许先生:“排便很费力,总是有排不尽和肛门下坠感,量很少,缺乏便意。”
患者赵小姐:“大便干结,感觉有便排不出,排便疼痛,还常伴有腹痛。”
这些患者症状十分相似,问这是怎么了?他们一定会告诉你一个相同的答案:便秘了。
我们都知道便秘在生活中很常见,而且大多数人的便秘都与饮食习惯有关。那除了饮食习惯,出现便秘是否还有其他原因呢?昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任指出:便秘除了饮食原因外,市民还需警惕是“出口”堵了,而引起的便秘。
便秘或许是出口堵了
黄主任提醒患者,出现排便困难、排便不尽、大便干燥、大便不成形、肛门异物感、肛门下坠等症状,很多人常归结于饮食习惯引起的便秘,并未过多重视,多自行使用泻药缓解,但泻药只能起到暂时通便作用,很多时候肛门受阻、排便不尽等问题未得到根本解决。
这是因为这可能不是常见的因饮食问题引起的便秘,或有可能是“出口”堵了,其真正的病根在肛管内部,甚至在肠道内部,患者肉眼无法观察到真正的“堵点”,盲目治疗只会延误病情,损害健康。
“出口堵了”需担心这些疾病
黄主任指出,排便困难、排便受阻,并伴有异物感,大便变细、量少、便血等症状往往预示有肛肠疾病的发生,常见的疾病有:
1、内痔,内痔反复脱出,久之会形成嵌顿,堵塞肛门,排便受阻。
2、直肠息肉,直肠息肉好发于直肠下端,恶变率极高。随着息肉的长大,大便时可脱出肛外。
3、直肠脱垂,患者常伴有排便不尽和下坠感,可出现便秘,大便次数增多,粪便呈羊粪样等症状,严重时可致肛门失禁。
4、结(直)肠癌,患者常表现为大便习惯改变,便秘与腹泻交替出现,大便变细,腹痛,便血、肠梗阻等。
因此黄主任提醒,当长期出现排便困难、排便不尽、排便受阻、大便干燥、大便不成形、肛门异物感、肛门下坠等症状,切不可简单的认为仅仅是便秘,而因提高警惕,及时到正规、专业的肛肠医院进行检查诊断,看看自己是否是患上某种肛肠疾病,做到肛肠疾病早发现、早诊断、早治疗。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。