2022年3月26日下午,由张菊芳教授牵头制定并担任会议主席『中国男性雄激素性脱发分级指南』发布会,由于疫情原因改到线上,行业专家齐聚线上会议。会议初始杭州市第一人民医院医疗美容科程含皛医生主持本次会议,各位精英学者争相发表意见,集众家之所长,精益求精,结合临床实践与应用经验编制『中国男性雄激素性脱发分级指南』力求做到与时俱进。
程含皛医生组织专家精英学者们共同研讨,博采众长、兼容并蓄。程含皛,毕业于南京医科大学、七年制硕士学位、硕士研究生师从张菊芳教授。国际毛发移植修复外科协会(ISHRS)委员,亚洲毛发移植修复外科协会(AAHRS)会员,中国整形美容协会毛发分会会员,中国整形美容协会海峡两岸分会青年委员,中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会毛发移植修复外科与头皮健康管理分会干事。曾在2020年连续两年受邀参加世界植发大会并发表主题演讲;并在2021年国际毛发修复外科协会第29届世界大会上发表了头皮美塑主题演讲。
雄激素性秃发(androgenetic alopecia,AGA)是一种非瘢痕性秃发,发生于青春期和青春期后,主要表现为毛发进行性减少和毛囊的微小化.在男性主要表现为前额发际后移和/或头顶部毛发进行性减少和变细,也称为男性型脱发。AGA是皮肤科的常见病,多发病,在我国男性的患病率为21.3%,且近年来患病率呈现上升趋势.AGA对患者的心理健康和生活质量有重要影响,如能早期诊断并进行正确治疗,大部分患者可获改善.目前中国没有自己的关于雄激素性秃发分级标准,为了提高我国临床医生对雄激素性秃发的认识,规范雄激素性秃发的诊治,中华医学会皮肤性病学分会毛发学组于2014年制订了《中国雄激素性秃发诊疗指南》(以下简称《指南》).《指南》较以前最重要的变化之一是引入了最新的AGA分型方法——基本型和特定型分级法(Basic and Specific classification,BASP),又称为BASP分型法或亚太分型法,并在BASP分型法基础上制定了分级治疗路径。
在既往对雄秃评估是非常主观,以目测的方式评估。对于初学者,前期接触属于非常模糊概念,无具体衡量标准和测量的方法。『中国男性雄激素性脱发分级指南』具有详细的数据支撑。2014年引入韩国的BASP分型法,它已经有20-30年历史。为了提高我国临床医生对雄激素性秃发的认识,规范雄激素性秃发的诊治,中国需要有一个评估分级指南。不仅仅对治疗有指导意义,更是对植发方面有更好的指导。伴随着毛发镜的出现,我们现在评估有两个维度:高度、密度。从客观性,我们需要进一步的进行总结,吸引各为精英学者提出建议和意见,制定出一套准确定、一致性、易易用性、易传播性适合中国本土的指南。形成标准化,具有代表性、推进我国毛发领域的发展。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。