日常生活中,相信很多朋友都经历过耳朵痒的情况,通常这个时候,你肯定会找来棉签、挖耳勺来一掏为快,认为是“耳屎”太多,需要清理了,可一通打理之后,发现耳道内干干净净,并没有什么“耳屎”,反而越掏越痒,甚至掏出了血迹,但耳朵还是奇痒无比。
1.外耳道耵聍外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺,其淡黄色黏稠的分泌物称耵聍,俗称耳屎。一般不需要自行清理,可通过咀嚼、哈欠等动作,排出外耳道。
如果腺体分泌旺盛或耳道狭窄,可导致耵聍积聚,刺激外耳道神经引起耳朵瘙痒。在耳朵进水时,耵聍遇水膨胀,还可出现耳痛症状。若耵聍较多或位于深处,不要自己掏耳,掏耳易破坏耳道皮肤的天然屏障,造成耳道损伤,严重者可引起耳道或颅内感染。
外耳道炎外耳道细菌或真菌感染会引起耳痛、耳痒,通常是由于外耳道进水和不良生活习惯(掏耳勺不干净等)引起的感染。
3.外耳湿疹
外耳湿疹为发生于外耳的变态反应性多形性皮炎。主要症状为瘙痒,皮肤可出现弥漫性潮红、丘疹、水泡、渗液、结痂。水泡破溃后可出现耳道溢液症状。
4.外耳道异物外耳道异物常见有头发、棉签头和蟑螂等。异物进入外耳道,应该及时就医,自己盲目掏耳可导致异物越挤越往深处走,导致外耳道皮肤破损,甚至伤及鼓膜。
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颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。