发现看不清之后的第一件事。就是去配眼镜!
戴上眼镜之后才能看清周围的事物,眼镜算是屈光不正患者生活的保障。
配镜就要验光,验光的准确性直接影响着配镜。
眼镜数据如果不准确,配出的眼镜也会出问题,轻微可能出现视物不清晰,严重者甚至导致视力下降。
常规验光与医学验光的区别
就验光而言,常规验光是不够的,为了眼睛的健康,要进行医学验光,医学验光更加全面细致能让验光数据更加精准有保障。
常规验光多注重视力的提高,以插片、客观剪影、电脑验光为主,通过光学方法最大限度提高矫正视力但忽略了对双眼视觉功能的评估。双眼不能协调一致精确工作,可能会增加双眼的负担。
而医学验光是采用医学检查、检测手段、根据患者眼睛的真实屈光状态进行验光和配镜;与常规验光配镜相比较,医学验光配镜具有准确、科学、安全、可靠等特点,可以最大程度地保护人眼的视觉健康。
哪些人必须采用医学验光?
常规验光只能保证最基本的配镜需求,医学验光能为眼健康作出保障,有这么一部分人眼睛情况需要精准的数据支撑,必须进行医学验光。
年龄在14岁以下的儿童青少年;
第一次配眼镜者;
需较长时间近距离用眼者;
戴镜曾出现视疲劳者;
眼部曾有异常情况者;
手术前需屈光检查者;
短期近视度数增加较快者。
为什么要医学验光
验光的准确性问题。
验光不准很可能造成眼部、身体的不适。比如:
1.会出现眼痛、眼胀、恶心等不适症状;
2.加重视疲劳,造成度数大幅加深;
3.近视由“假”变“真”;
4.散光轴向不准,易造成青少年斜视、弱视。
验光的舒适性问题。
片面提高视力而不考虑眼功能状态,会加重眼负担,其结果与验光不准确类似,都可能引起视疲劳,在青少年更可加剧近视进展。
由此可见,准确、科学、安全、可靠的医学验光是获得清晰、舒适、持久视觉的重要保障。
合肥爱尔眼科医院小儿斜弱视及视光专科蒋宝霖主任温馨提醒:
孩子近视防控一直是个难题,你认为对的经验,就真的是对的吗?父母与你相违背的经验,就一定是错的吗?
无论家长用什么方式方法,都需要在科学防控的前提下进行,比如充足的户外运动,合理的视屏时间,规律的用眼习惯,同时还需要家长深入关注和了解。
正确认识近视,科学预测近视的发生和发展,家长和孩子一起做好近视的“防”与“控”,才能更有效地给孩子创造一个光明的“视”界。
开学在即,儿童青少年近视防控更不能松懈,孩子在校学习,家长也需要学习了解更多近视防控相关知识,做好孩子近视防控的“守门人”。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。