在生活中很多人都有这样的毛病，平时稍微多吃一点，肚子就胀得难受，有人可能还伴有腹痛，这是怎么了？很多人认为这是消化不良，只要散散步或上床躺一会就没事了，还别说这个方法有时还很有效。

但昆明东大肛肠医院消化科罗主任表示，腹胀的原因非常多，若患者都当成消化不良来处理，很可能会忽视隐藏的其他器质性疾病，包括肿瘤。罗主任建议，长期、反复腹胀或腹胀伴腹痛的患者应尽早到医院做详细检查，找准病因并对症治疗。

腹胀也可分三大类

罗主任介绍，在临床上腹胀可分为功能性、生理性和病理性三类。

功能性腹胀主要源于工作繁忙、熬夜、暴饮暴食、吃肥腻食物、喝酒、情绪紧张等，45岁以上的人消化功能减弱也会导致功能性腹胀；

生理性腹胀多见于新生儿，尤其早产儿多见，多在吃奶后出现，与肠管平滑肌及腹壁肌薄弱、消化道发育不成熟有关；

病理性腹胀则是由多种腹腔器官病变引起，比如：慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘、胆管疾病、胰腺病变、胃肠道肿瘤等消化道疾病，抑或泌尿道、生殖道感染及肿瘤。

长期出现腹胀该怎么办

“由于腹胀的原因实在太多，一定要经过详细检查之后才能确诊病因。”

罗主任提醒，腹胀患者关键是要排除器质性病变，因为功能性腹胀和生理性腹胀都好解决。功能性腹胀，患者通过控制饮食量、低脂、规律饮食、戒酒、情绪放松就能有所缓解甚至好转，而生理性腹胀，随着患者年龄增长腹胀可逐渐得以缓解。患者真正要警惕的是病理性腹胀，警惕那些隐藏在深处的腹腔器官病变，特别是肿瘤病变，病情常常在无声无息中发展恶化，等到患者发现时往往已到中晚期。

因此罗主任建议，45岁以上的中老年人有腹胀、腹痛症状，最好查查大便潜血，或做个肠镜排查肿瘤。腹胀长期不愈超过2~3个月的人，还应进行胃的幽门螺旋杆菌检查。

同时，防腹胀患者还要注意避免不良饮食习惯对消化道的伤害。譬如：挑食、喝水少、水果蔬菜等纤维素多的食物吃得少容易出现便秘；零食吃得多、冰冻食物吃得多，可以引起胃肠道功能的紊乱；喝茶太浓、太多、太烫或空腹喝茶，可以引起食道和胃肠道黏膜损伤，导致慢性炎症甚至恶性病变发生等。