“下面老是瘙痒、有异味，坐立难安，感觉内裤都要被挠破了，白带也特别多，感觉生不如死。去医院检查，确诊为霉菌性阴道炎！可本仙女是属于爱干净的人，内裤天天洗，为啥这种尴尬还是发生了？”在网上看到，一位患者如此阐述道。

为什么每天更换内裤，还会发生炎症？

1、内裤的清、晾晒等方式不对！

世卫组织微生物学家研究发现，我们平时穿的的内裤平均带有0.1克粪便，里面有大量的沙门氏菌、大肠杆菌等病菌！

更让人胆寒的是，1克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

厦门鹭港妇产医院妇科专家黄万蓉医生解析，普通清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。内裤清洁+抑菌能力不够，只会越洗越黄、越洗越硬，导致各种妇科问题，形成恶性循环！

内裤正确清洗方法：

1. 内裤必须手洗，且不可和其他衣物混杂清洗；

2. 建议要用专门清洗内裤的清洗剂来清洗；

3. 洗干净后，切忌勿暴晒，应在阴凉处吹干后，再在阳光下消毒；

4. 晾衣服时，将内裤的两个角张开；

5. 内裤一定要勤换勤洗，不要让内裤过夜再洗。

同时，女同胞应该了解内裤的使用寿命，及时更新内裤：

• 如果内裤每周穿着不超过1次，6个月就应该扔掉。
• 常穿的内裤，洗涤30次后就该扔掉。
• 如果是没穿过的内裤，且没有用密封袋保存，1年后也应该扔掉。
• 专用于运动的内裤要常换常新，这种内裤穿20次就应该扔掉了。
• 生理期内裤，建议使用了15次就可以扔掉了。
• 紧身的三角裤、T-back，穿着超过25次就可以考虑扔掉了。
• 还有常穿紧身裤和牛仔裤的女性，应把扔掉就内裤的时间提前。

1. 引起炎症的因素有很多

    

引起女性发生炎症的因素有很多，不单只是内裤这类问题，以下行为也会引起：

• 久坐

长期久坐容易导致女性私密部位温度增高，加之女性特殊的生理结构，会更利于私密处细菌的繁殖，从而出现阴道炎、异味和瘙痒现象。

建议：每两个小时，起来走动走动，或可适当做简单运动操。

• 经期同房

女性朋友在经期时，免疫力会下降，再加上此时的子宫颈是完全打开的，致病菌很容易通过性接触而进入女性的生殖器官，从而引发炎症。

建议：经期一定不能同房。

• 憋尿

一般长期憋尿之后会发生尿频、尿失禁、膀胱炎、肾损伤等等，甚至会诱发结石和膀胱癌。而对于女性来说憋尿也会引起尿道炎，同时尿道炎是女性的高发疾病，令人防不胜防。

建议：多喝水，并及时排尿，切忌憋尿。

• 过度清洁

因为女性私密处有自己的防御系统，呈现酸性环境，可以减少细菌的入侵。如果过度清洁，一方面会破坏自身的免疫系统，另一方面如果使用碱性用品清洁，会导致私密处酸度下降，引起妇科疾病。

建议：私处用清水清洗即可，不需使用私处清洁用品。

• 不洁性生活

不洁性生活也是导致女性妇科病高发的常见原因。

建议：在性生活前，男女都应清洗私处，以免将致病菌带入女性的阴道，从而引起阴道炎症。

• 不良生活习惯

熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，容易影响身体免疫力，增加患严重的几率。

建议：改善作息、规律饮食、丢掉不良习惯等。

• 长期使用护垫

部分女性认为，使用护垫能够避免外阴和内裤的直接接触，就可以保持阴部的干净和清洁。

事实是，长期使用护垫容易造成阴部的不透气，从而导致感染。

建议：经期临近结束，时有时无，可使用护垫，并时常更换，经期过后，建议不用护垫，保持私处的透气度。

温馨提醒：为避免炎症的影响，有性生活女性，应定期做好妇科检查，做到早发现早预防早治疗。为守护女性健康。