有人说,没有什么是一顿烧烤解决不了的,如果有,那就两顿……可见人们对烧烤的热爱。但是,当烧烤配上啤酒,,再加上大声说笑、通宵熬夜,嗓子可能就要受罪了。
前几天,26岁的刘先生就因此而直接住进了医院……
26岁的小刘特别能吃辣,对烧烤更是情有独钟。上周,在接连几顿烧烤、凉酒“冰火两重天”的冷热刺激下,嗓子再也扛不住,疼痛、红肿,连咽口水都疼。到医院一检查才知道,是由于咽炎引发了扁桃体炎,需要住院治疗。
烧烤、熬夜、喝啤,咽喉病患者猛增三成
据我院门诊专家陈海霞介绍,近期咽喉病患者增加了三成左右,其中,很大一部分都和冷热辛辣食物刺激、用嗓过度和作息不规律有关,可以说烧烤和冰镇啤酒起到了“推波助澜”的作用。
烧烤食物通常都是又热又辣,再配上冰镇啤酒,这种搭配对咽部的刺激性非常强,再加上年轻人喜欢连吃边聊、通宵熬夜,就容易引起咽喉疾病,最常见的便是咽炎。
空调房里的白领也是重点人群
除此之外,空调房里的“白领”也是咽喉疾病的重点人群。空调房温度过低,加之通风不畅,易滋生病毒细菌,诱发咽喉疾病。另外,如果精神上长时间处于紧张高压状态,导致免疫力下降,此时也会让咽喉疾病乘虚而入。
咽炎治疗不及时,当心扁桃体炎“紧随其后”
咽炎主要表现为咽黏膜以及黏膜下组织的炎症反应,引发咽炎的这些细菌可以累及到扁桃体,导致扁桃体出现充血肿大、脓栓形成等炎性反应。
临床上,咽炎和扁桃体炎是经常伴随在一起的,如果咽炎没有得到及时的治疗,就有可能诱发扁桃体炎。除了扁桃体炎以外,咽炎还会引发喉炎,甚至是气管炎。李老师提醒大家,一旦患上咽炎,必须尽早进行正规治疗,拖得越久,就越不利于康复。
另外,平时生活起居要有规律,注意劳逸结合,不熬夜,少吃烧烤、油炸、冰镇等刺激性食物,多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜,有效预防与积极治疗同等重要。
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颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。