有人说手机之于上厕所就像伴侣之于咖啡、下雨天之于德芙，还有人把手机比作情人，永远捧在手心，“一刻不见，如隔三秋”，万一上厕所没带那可真是望穿秋水愁断肠。

但是西安东大肛肠医院李艳主任劝你对手机感情再深，上厕所时也要暂时忍痛割爱一下，正所谓“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，毕竟带来痔疮的后果也是一个不可承受之重呢。

痔疮

上厕所看手机的战利品

走路、吃饭、睡觉拿着手机越来越常见，而如厕也不例外。拿着手机上厕所，这可能是很多人的日常动作。有一项调查发现，82%的智能手机用户会在排便时玩手机，而且排便平均时间要比不玩手机的人长6分钟。

“病人患上痔疮和长期上厕所玩手机有直接关系。”西安东大肛肠医院李艳主任介绍说，排便时玩手机，分散了排便时的注意力，导致便意迟缓或没有了便意，无形中增加了排便的时间，本来很容易排出的大便需要更长的时间来排出，或长时间久蹲后也排不出来，长时间这样会导致便秘的发生，而且久蹲也会引发肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，出现血液淤积、血管曲张，诱发痔疮。

信号

一旦出现需警惕痔疮光临

我们的身体是非常会自我保护的，通常会拒绝外界伤害。一旦有痔疮，它就会发出信号来向我们警示。但可怕的是有些人对这些信号不重视甚至忽略，从而让痔疮有空间成长、壮大，给身体带来伤害。

西安东大肛肠元李艳主任介绍如果亮起了以下4个信号灯就要警惕是否痔疮来袭了。

1.便秘长期的便秘容易导致患者延长排便时间，从而诱发痔疮。

2.大便出血痔疮出血多是无痛性、间歇性，血色鲜红且不与粪便相混，是痔疮最常见的症状。

3.肛门疼痛当痔疮发生水肿、炎症或是嵌顿的时候，往往引起肛门疼痛，令患者坐立不安。

4.痔核脱出是痔疮比较严重时的症状。由于痔疮的体积增大，排便时受粪便挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，轻者可自行回纳，严重者需要患者用手回托。

李艳主任特别提醒早期直肠癌的症状与痔疮相似，都有大便出血，一旦有大便出血情况，一定要确诊是痔疮还是直肠肿瘤。

预防

从上厕所戒掉手机做起

西安东大肛肠医院李艳主任提醒，喜欢坐在马桶上玩手机电脑的人，最好改变这种“陋习”，在卫生间“方便”时，时间最好不超过10分钟，这样对防止痔疮很有效。一旦有便血或肿物脱出等症，应及时到专业肛肠医院就诊，以免延误病情，千万别因发病部位隐私而耽误早期诊治的最佳时机。