北京广济中西医结合医院　面神经科　王淑平主任讲解：三叉神经痛和面瘫，这两个病大家都听说过，症状表现都在面部，症状发作时都是表情痛苦的样子，那么这两个病之间有没有关系呢？我们今天就来了解一下。

首先了解一下三叉神经是什么？

三叉神经是头面部的一个混合神经，它主要是有感觉神经和运动神经。他的感觉神经是分为三支，第一支在额部，第二支是眼眶下面到口唇上面，上颌这个部位，第三支是口角以下的部位，这个部位是下颌，这三支这个区域里头的感觉神经是三叉神经支配。

三叉神经痛会引起面瘫么？

另外，三叉神经是支配翼状肌，是一个人的咬合的肌肉的力量。如果要是三叉神经运动支受到损伤了，它会张口出现偏斜，咬合的力量会出现减弱，它不会引起面瘫，面瘫是面神经支配的，面部表情肌是由面神经支配，比如说皱眉毛、抬眉毛、眼睛闭眼或者是呲牙咧嘴这些动作，这是由面神经支配，那么面神经损伤会引起面瘫。

三叉神经痛在生活中应该注意什么？

首先是注意日常动作，如吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

其次是注意保暖，注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，同时卧室不受风寒侵袭。

然后是注意心态，三叉神经痛患者应保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心平气和，保持充足睡眠。

还有是适当体育运动，三叉神经痛患者多参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

后是饮食注意，饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

北京广济中西医结合医院　面神经科　王淑平主任提醒您：了解完三叉神经痛的注意事项，希望大家能在平时的生活中多加注意，尽量避免患上这种使人痛苦的疾病。