抖音上的严匡华主任都认识吗?主任医师、教授、硕士研究生导师,血液风湿科主任,做血液系统疾病的临床-科研工作已经快30年了。
拥有中美顶级医学教育背景,是北京医科大学(现北京大学医学部)内科血液学硕士、中国医学科学院中国协和医科大学血液学研究所血液病医院(现中国医学科学院清华大学北京协和医学院血液学研究所血液病医院)内科血液学博士、美国国家卫生研究院(NIH)临床中心博士后研究员访问学者。
我擅长各种血液病的个体化中西医结合综合诊治,兼通儿童血液病,精通西医和中医两套迥异的医学体系,临床经验丰富,临床-科研-临床-科研经历过几个循环,摸爬滚打近三十年,除了西医“辨病”以外,能中医“辨证”、开中药处方。
荣获2项国家科技成果,已发表各类论文二十余篇,参编国家级出版社出版的专著3部,目前正在探索根治恶性血液病的全新模式。如果您患有红细胞疾病(各类贫血、再生障碍性贫血、红细胞增多症等)、白细胞疾病(白细胞减少症、各类急慢性白血病、骨髓增生异常综合征、骨髓增殖性肿瘤等)、血小板疾病和出血性疾病(血小板减少症、血小板增多症等)、血液淋巴系统疾病(淋巴瘤、骨髓瘤、骨髓纤维化等)、风湿性疾病(系统性红斑狼疮、干燥综合征、结缔组织病等)五类疾病。
血液风湿科主任严匡华为使大家不出门就能享受到专科专家的诊疗服务,帮助每位患者都可以及时解决问题,尽早走向康复。特此开启免费在线咨询通道(打开“抖音”搜索“血液风湿科主任严匡华”并关注,点击头像右侧“发私信”就可进入在线咨询页面,输入“想咨询的内容”就可以与血液科严医生“一对一”沟通)。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。