四川肛肠(西南胃肠医院)好不好?胃哥发牢骚:主人啊,请善待我吧!我是胃,在人体的众多器官中,我是最憋屈的。可能你们人类会觉得奇怪,胃不过是个消化器官,本身很“皮实”,小病小灾又不像心脑血管疾病那么要命,为什么还是满腹委屈,愁眉不展,很委屈的样子呢?
遇到这样的言论,我只能在心里暗自苦笑。虽然,我每天干的不过是消化食物的“粗活儿”,但是你们人类就没有想过,如果我们有一天罢工了,你们的身体会怎么样?在这里,我忍不住要对那些平日里不“关心”我们的主人发发牢骚,控诉一下他们对我们犯下的种种罪行,希望主人们能早点觉悟,毕竟,胃是人体的一部分,你和我是一荣俱荣,一损俱损啊!
我的主人大学毕业后,已步入社会五年了,我现在非常怀念大学时代的他。那是一个积极向上,生活有规律的阳光男孩,每天都会早起锻炼身体,热爱学习和体育活动,一日三餐像列车时刻表一样的准时,虽然食物普通,但是我也很乐意帮他好好消化。那时的我,就像一个快乐的上班族,每天兢兢业业的按时完成工作后,就可以舒舒服服的享受休假了。
但是,我的主人一毕业,我的好日子就到头了。他和很多刚步入社会的大学生一样,在大都市里艰难的谋到了一份工作,但他的家离公司有一个多钟头的车程,从此他为了多睡一会儿,彻底放弃了早餐。于是那些本该用于消化食物的胃酸,经常让我苦不堪言。至于午餐,更不要说了,写字楼里的盒饭,开水泡面,既没营养又有卫生问题。晚饭么,因为加班的关系,等他拖着疲惫的身体回到住处,一般都要七八点钟了,只能在大排档胡乱对付。于是,我经常不切实际的幻想,也许他工作稳定后,会结束这种乱七八糟的饮食和不规律的作息,让我能重新过上好日子。
然而,我并未能如愿以偿。由于工作努力,我的主人在几年后终于小有成绩。不过随着职位的升迁,他的压力却有增无减,如今又多了一项晚上陪客户应酬的“工作”。于是,我早上闲着,忍受胃酸的腐蚀,中午是垃圾食品的洗礼,现在晚上还要加班干活来消化大鱼大肉和各种品牌饮品里的酒精,长年受到如此虐待,令我痛不欲生,不得不缩成一团,终日以泪洗面,而他此时也疼痛难忍,无法正常生活工作。我和我的主人终于要一起“挂”掉了。
四川肛肠(西南胃肠医院)提醒:善待肠胃就是善待自己的生命!据有关调查显示,我国每年新发现四十万胃癌患者,占世界发病人数的42% ,就是因为人们对于胃病方面认识不够,缺乏有效预防和早期发现的手段。然而,遗憾的是,都市还有万千上班族,饱受无规律作息和不健康饮食折磨。希望所有主人们,别忠言逆耳,都能善待你们的胃,毕竟你和你的胃是一荣俱荣,一损俱损。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。