腰疼,临床中常见的一种症状,引起腰痛的疾病种类非常多,首先患者应该卧床休息,但是要选择硬板床,可以通过热敷理疗以及外敷药物进行缓解治疗,其次可以做腰部肌肉的仰伸、背伸,使肌肉进行拉伸,腰痛发生以后可以口服一些非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬缓解症状。具体介绍如下!
本文目录
1、腰疼是怎么回事?
2、腰痛厉害怎么办?
3、腰痛会引起腹痛吗?
4、腰痛会引起头晕吗?
5、腰痛会引起发烧吗?
1、急性腰扭伤,多为腰部突然剧烈扭动或抬重物扭伤引起,表现为剧烈疼痛、不敢活动,一般止痛药无明显效果,可以向下肢放散。治疗方法包括卧床休息、腰椎制动、减少腰部活动、避免不良刺激、局部间断性冷敷,每次30分钟,每日6-8次,可以缓解疼痛症状。
2、腰椎小关节紊乱,急慢性损伤均可以引起腰椎小关节发生错位导致下背部疼痛,可以伴有臀部及下肢放射性疼痛、腰椎活动受限,严重时可有腰椎僵硬或侧凸,部分患者取屈曲位可以缓解症状,压痛点在椎旁关节处,直腿抬高试验有时为阳性。治疗方法包括急性期卧床休息、手法整复恢复小关节对位关系、腰椎牵引,每日一次,每次30分钟。
腰疼的厉害应该进行卧床休息,佩戴腰围进行保护,减少腰部的活动和运动,从而避免进一步的症状加重。有条件要及时上医院进行检查,查找原因进行相应治疗。如果暂时不能立即就医,可以先采取上述的制动休息,腰疼部位可以进行活血化瘀、消炎镇痛外用药物的贴敷治疗,常用的比如中成药金黄膏,西药的双氯芬酸凝胶、扶他林擦剂等等,可以有效地缓解局部疼痛。同时也可以对腰部进行物理治疗,常用的有热敷、轻柔按摩、频谱照射、烤电、艾灸等等物理治疗手段,促进局部的血液循环,可以有效的缓解局部炎症,促进组织之间的恢复。如果症状经过制动休息、支持对症治疗效果不理想,还是应该尽快上医院进行检查。
腰疼能够引起腹痛,引起腹痛的某些疾病也会引起腰疼的,引起腰痛的原因有很多,女性有妇科疾病,比如盆腔积液和盆腔炎,这时就可以出现腰痛,同时伴有小腹的疼痛不适,结石或者泌尿系统的肿瘤,当有肾结石向下走行卡在输尿管的狭窄处时,就可以出现腰急性的疼痛,常为绞痛,这时可以放射到腹部,如果腰部受到外伤也会引起疼痛的症状,但是多数不会出现腹部疼痛。此外,如果是输尿管长肿瘤,严重的也可以导致腰痛,同时伴有腹痛,这时要进行泌尿系统相关的检查进行诊断和治疗。
腰部疼痛不会引起头晕,导致腰部疼痛的疾病非常多,但总体来看都不会引发头部病变。导致腰部疼痛的疾病有几大类:第一类是腰椎本身的病变,比如腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎恶性肿瘤等,上述疾病只能影响腰椎本身。第二类,腰椎间盘疾病,比如腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出等。第三类、腰部的肌肉和韧带疾病,比如棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰肌劳损等疾病也只能影响腰部,不会影响到头部。所以,综上所述腰部疼痛并不会引发头晕。腰痛多数是腰部受凉或者过度劳累造成的,也有可能是腰椎病变或者是腰肌劳损的原因,腰痛会引起腰背部疼痛症状,如果是腰间盘突出引起的,还会导致出现下肢麻木症状,因此不会引起头晕。头晕可能是睡眠不足引起的,还有可能是压力大造成的,最好是对头部轻轻按摩调理,在晚上睡觉之前,可以适量的喝一些纯牛奶促进睡眠。
腰痛一般不会引起发热,常见的腰痛病,或腰椎病,如腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰背筋膜炎,第三腰横突综合征等,这些情况会引起腰痛和下肢不舒服,但不会引起发烧。有可能引起腰痛和发热的疾病,发热不是由腰痛引起的,而是由这些疾病引起的,腰椎的化脓性感染症是破坏腰椎骨和软组织,引起腰部疼痛的疾病,如果感染控制不好,就容易引起全身性的症状,从而导致发热。
腰痛是指腰部的一侧或两侧或中间的疼痛,既是多种疾病的症状,又是一种独立的疾病。腰痛伴随着发热,这种情况下有腰椎疾病。
总结:缓解腰痛的方法首先要改变不良的坐姿,如果腰痛和过度劳累有关,你可以适当的休息,坐在电脑上多长时间坐在电脑前坐多长时间的时候,腰部要有适当的运动和动作,还可以通过局部热敷、按摩缓解。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。