三伏贴,其内常用的药物包括具有温燥性烈、温肺化痰作用的白芥子;具有温肺散寒作用的细辛、白芷、生姜;具有活血行气作用的延胡索;具有通窍止痛的麝香等名贵药材。将这些药物按一定的配方比例研成细粉,炮制炒作,制成膏状、糊状。那怎么贴呢?快一起来了解看看!
本文目录
1、三伏贴怎么贴?
2、贴三伏贴注意什么?
3、三伏贴什么时候贴?
4、三伏贴有什么作用?
5、贴三伏贴起泡注意什么?
三伏贴是用温经通络、祛风散寒的药物打碎之后制成的一个外用药,这个药物有一定的刺激性。
首先,贴之前要保持一个好的体位,就是坐位或者是站位。然后,暴露要贴穴位的皮肤,然后把皮肤上面擦干净,因为夏天汗比较多,一定要擦干净,这样粘附性才会好一点。贴上去之后,用手压下周围的胶布,把胶布固定,使药物敷贴于穴位上面。一般贴敷的时间大概成人在半个小时到两三个小时中间,当然,如果贴了之后皮肤刺激性比较强,可以提前取下来。
1、贴敷前
作息规律,饮食清淡,注意保护和清洁皮肤,特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天,要用温和的沐浴产品洗个澡,去除皮肤表面的油脂。 贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口,或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状,则需推迟第一贴的时间。
2、贴敷时
去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服,当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生,改用防过敏胶布。
3、贴敷后
贴敷后会出现发热等感觉,可以待在凉快的地方,但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里,防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收,更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。
大暑贴三伏贴最好中医认为,大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,这一天贴三伏贴效果也最好。因此,冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,最好去贴三伏贴,简便而有效。
三伏贴我们知道要在三伏天内贴敷,不过,要说具体一天中什么时候贴好,专家表示:上午11点左右贴比1点左右开始贴三伏贴,这样治疗效果会更好。
三伏贴是一种传统中医的治疗法,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。一般所贴膏药,如银行卡大小,一般四个为一组使用。在夏天特定的农历日期贴在后背一些特定部位上,可以起到预防和治疗冬天发作的某些疾病,针对不同的疾病,一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置,保持八小时即可揭下。
1、勿抓挠
保护好创面,不要轻易抓挠,避免破损。水泡液里营养物质含量较多,容易滋养细菌。所以,不要轻易破损水泡,处理不当,很容易导致创面感染。
2、保持皮肤清洁干燥
保持局部皮肤的清洁干燥,尽量不要使用纱布或其它物品包扎伤口,使伤口暴露在空气中可以加快愈合速度。
3、涂药膏促进愈合
在医生指导下,可在局部涂上杀菌药膏,会帮助杀死水泡周围的细菌并抵御感染,促进皮肤更快愈合。
4、发现感染及时就医
如果你发现了感染的迹象,应该立即就医。感染迹象包括:水泡周围的皮肤发红、肿胀,皮肤有化脓、红色条痕还有发热。
注意:三伏贴主要是通过毛细血管入药,所以毛孔张开时贴效果才最佳。而一天当中晚上毛孔却处于休眠状态,此时并不利于用药,效果不好。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。