口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便，那口腔溃疡怎么办呢？接下来就让我们来一起了解看看！

本文目录

1、口腔溃疡怎么办？

2、口腔溃疡为什么反复发作？

3、如何预防口腔溃疡？

口腔溃疡怎么办？

对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。

口腔溃疡为什么反复发作？

口腔溃疡本身是具有复发性的一种疾病。口腔溃疡频繁复发，有可能是身体免疫力比较低下，或者是存在系统性的疾病，比如口-眼-生殖器综合征等。口腔溃疡在一年内复发的情况，大概是在3-4次左右，如果是在这个范围之内，不需要太担心，属于正常现象。如果超过3-4次，就要考虑进行身体抵抗力的提高治疗。需要多运动，吃提高免疫力类的药物，比如匹多莫德、转移因子等。同时，也要清淡饮食，避免劳累，保证睡眠充足。口腔溃疡如果是系统性疾病所引起的，要对系统性疾病进行治疗，否则，口腔溃疡会频繁发生。

如何预防口腔溃疡？

1、要经常刷牙，保持口腔的清洁，刷牙的时间一般应该定在早上起床时和晚上睡觉之前，因为早上起床后，口腔中有很多在夜晚睡觉时繁殖的细菌，虽然唾液也能杀菌，但是它们的作用毕竟很有限。晚上睡觉的时候我们也要刷牙，因为食物残留在口腔中也会造成细菌繁殖，晚上刷牙后最好不要再进食。

2、牙刷也要经常更换，一般保持在每3个月更换一次，因为牙刷中也隐藏着大量的细菌。我们在选择牙刷的时候也要留心，要选择适合我们口腔的牙刷，包括牙刷的大小，牙刷毛的软硬。如果牙刷选择不合适，很容易伤害我们的牙龈，造成口腔的炎症，溃烂。

3、我们平时在饮食的时候也要注意，尽量少吃容易上火的食物，如桔子，辣椒，含辣椒特别重的火锅，因为食用这些食物后会刺激我们的口腔黏膜，造成口腔黏膜的抵抗力下降，容易感染细菌，造成口腔溃烂。

4、咽喉部的炎症也要及时控制，如咽喉炎，扁桃体炎，如果这些部位的炎症没有得到及时控制，在我们抵抗力低下的时候，细菌就会生长繁殖，侵入我们的口腔部引起口腔溃疡，或者向下行走侵入气管、支气管。引起更为严重的后果。

5、当我们由于平时没有防护好，出现口腔溃疡的时候，可以口服一些清热解毒的药，还可以从口腔喷一些药物局部治疗，在喷药的时候，一定要对准溃疡的部位，确保药物喷在溃疡面上，喷上药物，口中的分泌物会增多，我们要让药物在口中停留一会儿，再把分泌物吐出。

总结：口腔溃疡的饮食，总体来说要避免辛辣、油炸等刺激性食物，太硬的食物也不要吃，过冷过热的食物尽量少吃，以免造成严重的局部刺激反应。