桃胶，一种常见的食物，具有和血益气、美容养颜、润肠通便等功效，但是它同时也具有一定的活血破血的功效，可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕早期或孕期体质较弱者食用后可能会有造成流产的可能，所以孕妇是不适合食用桃胶的。具体介绍如下！

本文目录

1、桃胶孕妇可以吃吗？

2、吃桃胶有哪些作用？

3、桃胶怎么泡发好？

4、桃胶夏天吃还是冬天吃好？

桃胶孕妇可以吃吗？

孕妇建议尽量不要吃桃胶，因为桃胶富含有活血化瘀的作用，怀孕期间特别是怀孕早期，吃桃胶容易发生流产出血，所以建议孕妇尽量不要吃。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。怀孕期间饮食要注意，尽量不要吃麻辣烫、火锅、烧烤、螃蟹、山楂等这些容易引起小孩流产的食物，或者引起胃肠功能不好的食物也要尽量少吃，也不要吃生冷的食物。

吃桃胶有哪些作用？

桃胶的物理成分主要是由于半乳糖，鼠李糖、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成。它是由于桃树干发生损害，或者是被真菌感染，然后桃树就会有一种自我保护能力，它可以用桃胶来保护自我。

桃胶怎么泡发好？

1、一个成年人每天服用3到5粒桃胶就可以了，所以咱们每次只泡发3到5粒，别泡太多。将3到5粒桃胶放在干净的容器中，加入大约30倍的冷水，因为优质桃胶的泡发率大约为10倍左右，加水少了不能充分泡发。

2、由于桃胶都是从桃树上面采摘下来的，带点树屑等杂质是难免的，但这些杂质粘的并不牢，很容易洗干净。用冷水浸泡1到2小时后，桃胶上的杂质就开始自然掉落了，此时我们可以把桃胶捞出来，再换一次干净的清水继续泡发。

3、如此反复换用几次干净的清水后，桃胶上面的杂质就基本上去除干净了，泡到用手捏着感觉没有硬心的程度，咱们就可以结束浸泡的过程了。此时的桃胶会膨胀得很大，如果还有杂质也看的非常清楚，用镊子或剪刀把杂质挑出来就行了。至此，桃胶就被泡发和清洗干净了，你可以放心地用它来烹制各种美食了。

桃胶夏天吃还是冬天吃好？

夏季是收获桃胶的季节，因此夏季的桃胶较为新鲜，还有很多从树上直接摘下的新鲜桃胶可以食用，如深秋、冬季等，桃胶大多是干桃胶，或者存放很久的陈年桃胶，相对来说，新鲜桃胶营养更丰富，口感更加细腻。

总结：孕妇在怀孕之后是不可以吃桃胶的，桃胶一般都是治产后疾病的，怀孕的人吃了以后可能会对胎儿的发育造成一定的影响，而且吃了桃胶之后还有活血化瘀的这个功效，如果多吃的话可能会导致流产的情况。