泥灸是如今最时兴的针灸理疗方法,它是在古代中国蜡灸的基本上拓宽出的新式养生秘诀。泥灸具有很强柔韧性,可随意贴敷身体的任何部位,疗效好,见效快,具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效,那么,泥灸适合哪些人群?下面,和健康新时报一起了解一下吧!
本文目录
1、什么是泥灸
2、泥灸适合哪些人群
3、泥灸需要注意什么
泥灸是古老蜡灸疗法以及温敷疗法相结合的一种延伸产品,其涵义是热灼和熨烫。泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成;因其形状如泥,固名泥灸。 泥灸具有很强柔韧性,可随意贴敷身体的任何部位,疗效好,见效快,具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效,能迅速打通人体经络,将人体内的风寒湿邪逼出体外,达到快速治愈顽疾的目的;安全、对皮肤无任何副作用,标本兼治。
1、女性人群
泥灸不仅能治疗各类妇科疾病,而且对减肥、瘦身、美体更有立竿见影的效果。
2、亚健康人群
因工作压力大、紧张、疲劳的中青年人,妙圣堂泥灸疗法有祛症、保健、养生的显着功效。
3、需要进行体质调理的人群
虽然他们暂无不适的困扰,但由于体质偏颇,不属于平和体质,具有强烈患某种疾病的可能性,及时进行干预,可以防患于未然。
4、处于康复期的患者
如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱者等等,泥灸处感觉温暖舒服,十分轻松,深受广大患者的欢迎。广泛运用于养生保健中,是防病保健、益寿延年的绝好的保健法。
5、慢性疾病或久病体虚者
颈腰椎突出的中老年人群,针对风湿痹痛、肩周炎、关节炎、肌肉酸痛、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的各种不适症状有着显着功效。
1、忌温度过高
泥灸的温度在使用过程中要时刻询问体验者的感受,避免温度过高烫伤肌肤或出现以外伤害,一般维持温度在50度左右是比较合适的。
2、禁忌部位
颜面部,心区,大血管部和肌腱处尽量不要施灸,禁灸或慎灸穴位应慎用,器质性心脏病伴心功能不全、精神分裂症,孕妇的腹部和腰骶部,禁施泥灸;颜面部及大血管走行的体表区域、黏膜附近,均不宜施泥灸。
3、禁忌人群
凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证,如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者,月经期的女性,对中药过敏的患者均不宜使用泥灸疗法,以免加重病情,对健康不利。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。