益母草是生活中一种很常见的中药材,对人体来说具有调经的作用,益母草味甘、微苦,性凉,对于人体来说具有养血、活血、利水的作用,常常被用于治疗血滞经闭、恶露不下、痛经、贫血等症,对于益母草是月经前喝还是月经后喝并没有具体规定,可以根据个人方便的时间来喝。那么益母草有什么功效和效果?益母草不适合什么人群?下面和健康新时报一起看看相关知识吧。
本文目录
1、益母草有什么功效和效果
2、益母草不适合什么人群
3、如何挑选益母草
1、调经止痛
本品辛散苦泄、主入血分,功善活血调经,祛瘀通经。治血瘀痛经,经闭,可单用本品熬膏服。对于产后恶露不尽、瘀滞腹痛,或难产、胎死腹中,也可以用此药。
2、利水消肿本品既能利水消肿,又能活血化瘀,尤宜于水淤互结的水肿,可单用益母草。还对血热及瘀滞之血淋、尿血有很好的疗效。
3、清热解毒本品辛散苦泄,性寒清热,既能活血散瘀以止痛,又能清热解毒以消肿。用于跌打损伤、瘀滞肿痛,疮痈肿毒等症状。
4、对子宫的作用通过对兔、猫、犬、豚鼠等多种动物的子宫注射益母草实验发现。益母草煎剂、酒精浸膏及所含益母草碱对子宫均有兴奋作用。
5、抗血小板聚集、凝集作用通过烫伤、冰水应激和静脉注射ADP等不同方法,造成Wistar大鼠体内血小板聚集活性升高,对益母草注射液在体内抗血小板聚集作用进行观察,最终发现益母草具有抗血小板凝聚的作用。
6、对心血管系统的作用因为临床的研究已经表明,缺血缺氧不仅能导致心肌细胞的坏死,也可以诱导心肌细胞凋亡。通过对益母草碱提取后的实验证明益母草碱能够明显提高缺氧心肌细胞的存活率,可以保护由H2O2诱导的H9c2心肌细胞氧化应激所引起的细胞凋亡,并且可以改善心脏的收缩性能,舒张冠脉。因此针对益母草碱的特性,可以证明目前来说益母草对心血管系统有一定的保护作用。
7、对呼吸中枢的作用通过对动物的实验证明,益母草碱对含量的多少对呼吸中枢有不同的作用。小剂量的益母草碱可以对中枢神经产生兴奋作用,具体表现为呼吸频率加快。而大剂量的益母草碱,则对呼吸神经中枢则起到抑制的作用, 使呼吸变得微弱而不规则。
8、对肠平滑肌的作用通过对动物的实验证明,虽然益母草胆碱对不同肠管的平滑肌作用强度不一样,但均表现为收缩作用。这也与平常过量食用益母草容易导致腹痛腹泻的症状相吻合。所以实验表明益母草对肠的平滑肌有一定的作用。
9、对肾脏的作用虽然目前有实验证明,益母草碱对防治肾功能衰竭有一定的作用。但具体对于临床实验用药还有待进一步研究,所以益母草可能对肾脏有一定的辅助作用。
10、保健作用通过对益母草物质的提取,发现益母草含有硒、锰等多种微量元素,而这些微量元素对抗氧化、防衰老,具有一定的功效。平常我们可以取适量的益母草全株用清水洗净晒干后研为粉末加入黄瓜汁,蜂蜜拌匀后敷面。对于除痘、滋润皮肤有一定的功效。
孕妇禁用,益母草有收缩子宫的作用,针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩,最终导致流产。
2、气血两虚,肾虚者针对月经量少,色淡质稀,伴有头晕心悸,疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜适用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气,这样不但不能治病,反而可能加重症状。
益母草幼苗期无茎,基生叶圆心形,边缘5~9浅裂,每裂片有2~3钝齿。花前期茎呈方柱形,上部多分枝,四面凹下成纵沟,长30~60厘米,直径0.2~0.5厘米 ;表面青绿色;质鲜嫩,断面中部有髓。叶交互对生,有柄;叶片青绿色,质鲜嫩,揉之有汁;下部茎生叶掌状3裂,上部叶羽状深裂或浅裂成3片,裂片全缘或具少数锯齿。气微,味微苦。
干益母草茎方形,四面有纵沟,有稀疏分枝,密披毛茸,棱与节上更密,全体黄绿色,断面中部有大形白色髓。叶多脱落或残存,皱缩。花集成轮伞花序,花冠多已脱落,花萼存在。子房很小,在萼筒底部,四裂。小竖果褐色,成熟时三棱形。有青草气,味甘微苦。以色绿、茎细、质嫩,无杂草者为佳。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。