果中富含了很多的营养物质，多吃一些干果可以有效地帮助我们补充体内所需要的碳水化合物，但是干果非常容易出现变质潮湿的问题，我们可以采用真空塑料薄模包装的方式来帮助我们延长存储时间。下面，就快和健康新时报一起了解相关知识吧！
本文目录
1、干果生虫还能不能吃？
2、临近保质期的坚果可以吃吗
3、干果可以常温存放吗
干果生虫是不能够继续食用的，毕竟干果生虫主要是因为保存时间过长，起码经过了生虫期，虫子作茧后变成蛾子为第二期，您想这已经是多长时间啦，因此请您千万不要食用。
目前市面上所售的坚果大多保质期在12个月左右，一般来讲临近保质期的坚果是可以吃的，但小编却并不建议大家食用。在超市购买袋装干果，不要轻信保质期，干果的包装大多是普通袋装，标注保质期1年或更长的时间的食品，临界期为到期前45天。
无论密封的还是开袋的坚果都是可以常温存放的，但前提是所存放的环境一定要干燥。一般正常的坚果保质期是240天，但无论放置多久的坚果，只要有哈喇味，是坚决不能食用的。因为有哈喇味的坚果已经发生氧化酸败的，长期食用会使体内某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或痴呆，对心脏也有不利影响。
颈部是人体比较重要得部位，进行什么样的锻炼要有选择性才行，一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准，当然也要坚持，因为锻炼颈部确实对身体有好处，起码能够缓解疲劳感觉，让颈部更加放松。
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