有些人只是听说过肩周炎这种疾病,但对于肩周炎的健康知识并不是非常了解,肩周炎是让人十分痛苦的疾病,并且严重影响着人们的日常生活。肩周炎又称五十肩、冻结肩、漏肩风,好发于40~60岁左右的女性,以长期肩痛、肩关节障碍为特征。是由肩关节囊及关节周围软组织发生一种范围较广的慢性无菌性炎症反应。那么肩周炎有哪些症状?肩周炎有什么危害?下面和健康新时报一起看看相关知识吧。
本文目录
1、肩周炎有哪些症状
2、肩周炎有什么危害
3、得了肩周炎怎么办
1、肩膀怕冷、怕压痛
有些肩周炎患者容易出现身体怕冷,哪怕是天气炎热的时候,也喜欢多穿一点。如果用力按压肩部,就会明显感觉疼痛感,局部地方还会出现红肿。如果中老年人发现自己出现肩部疼痛,就要警惕是否出现了肩周炎。
2、肩部疼痛
前文提到如果按压肩部会疼痛,要警惕。但如果不按压,肩部都会出现疼痛,那么更要引起重视。肩部疼痛是肩周炎常见的症状。病情越严重,患者肩部疼痛就会越严重,严重时甚至会感觉肩部是撕裂般的痛,这个时候务必要及时去医院进行治疗,不然会严重影响患者的生活质量。
3、肩关节活动受限
肩周炎患者常见症状会出现肩关节活动受限,影响到身体活动能力,容易影响日常生活。无法用力提重物,无法伸缩自由,活动时容会加剧疼痛。
1、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
2、引起颈椎病
有不少久治无效的肩周炎是颈椎病的潜在信号,因为这些肩痛者经治疗颈椎病后,其症状能较快缓解。究其原因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经,并影响肩部血液供给,从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现。因此,对疑似与颈椎病有关的肩痛者,较好请放射科医生拍摄颈部X线片,以便明确诊断和对症治疗。
3、引起肺癌
肩臂痛常为肺癌早期的肺外征兆之一,有些患者肩痛较剧烈,但其肩部却难以找到压痛点,上肢活动障碍也不明显,或偶尔有肩部酸胀感,并向上臂内侧延伸,甚至放射到肘部,且有蚁行感。据观察,肺尖癌患者中有肩臂痛的约占90%左右。由于这种癌位于肺的周边部,上方为胸腔出口,与臂丛神经和颈神经根较近,当其受到癌肿压迫或侵犯时,便可引起肩臂疼痛,应当加以警惕。
1、多按摩肩关节
肩周炎在发展过程中,身体的不良症状会相对明显。特别是肩膀部位的疼痛会持续存在,可能会出现阵发性疼痛。在病情恶化的时候,可能会转变成局部剧痛,钝痛等。因此发现肩周炎之后,每天可以适当按摩自己的肩膀。通过按摩的方式可以促进局部的血液循环,这样可以防止局部肌肉紧张而引发疼痛。
部分人因为受寒之后,局部疼痛感会明显。此时可以通过按摩的方式来活动筋骨,让局部的血液循环速度加快,这样肩膀部位的疼痛才能得到改善。因此,患上肩周炎的人,每天可以适当按摩自己的肩膀,达到活动筋骨的目的,这样局部的疼痛才能改善。
2、适当热敷
肩周炎在发展过程中,通常容易出现肩关节活动受限,怕冷,局部疼痛等情况。因此,肩关节出现炎症的人,每天需要适当热敷自己的肩关节。通过热敷的方式对局部炎症的改善有利。因为肩周炎患者很容易出现怕冷的情况,受到寒冷的刺激后,局部疼痛感会更加明显。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。