陈皮在我们的生活中是很常见的一种中药材，很多人都喝过陈皮泡水，也可入药可食用，做法相当多，但最简单的食用方法还是直接冲泡了。陈皮泡水的功效是毋庸置疑的，但它毕竟是中药材，在食用人群上有一定禁忌，那么小孩可以喝陈皮泡水吗？小孩喝陈皮泡水需注意什么？下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、小孩可以喝陈皮泡水吗

2、小孩喝陈皮泡水需注意什么

3、有哪些常用的陈皮食疗药膳

小孩可以喝陈皮泡水吗

一岁以上的小孩可以适量喝陈皮泡水。 陈皮是橘子皮的加工产品，是比较常见的中药材，性苦性温，泡水食用可以止咳化痰、健脾润肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好处的。但陈皮毕竟性温，味道刺激，又含有机酸，小孩若多食容易导致上火、流鼻血等，因而也要适量食用。 需要注意的是，一岁以下的小孩肠胃能力较弱，是不能食用陈皮的，否则会对肠胃造成刺激，也更容易出现上火等病症。

小孩喝陈皮泡水需注意什么

1、一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水，对肠胃刺激较大。

2、体质虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。

3、小孩不能多喝陈皮泡水，一是陈皮原本就不新鲜，二是陈皮的原材料大多含有农药等有害物质，三是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。

4、小孩喝陈皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜与温热香燥药同用。

5、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮泡水。

6、肠胃不好的宝宝少喝陈皮泡水。

7、小孩吃药期间不能喝陈皮泡水。

有哪些常用的陈皮食疗药膳

1、健脾开胃之陈皮谷芽猪汤

组成一：陈皮、麦芽、谷芽、新鲜淮山、瘦肉

组成二：白术、陈皮、新鲜淮山、太子参、谷芽、瘦肉

功效适用：适合肠胃积滞的小孩或平日肠胃调理。

2、行气健脾、化痰止咳之陈皮粥

组成：陈皮、大米

功效：可行气健脾，化痰止咳，适用于脾胃气滞，脘腹胀满，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷等。

还有哪些较常用呢：如陈皮萝卜水可化痰消胀；陈皮瘦肉羹；陈皮鲫鱼健脾暖胃；陈皮鸭健脾开胃等等。