低血糖,多种原因引起的,而且由于血糖浓度过低可以引起一系列的症状,如饥饿、头疼、头晕,还有颤抖等一系列低血糖的表现。对于低血糖应该很多人都有所了解,但对于低血糖的标准值很多人都不清楚,接下来就让我们来一起了解看看吧!
本文目录
1、低血糖的标准值是多少?
2、低血糖的症状有哪些?
3、怎么预防低血糖?
4、怎么治疗低血糖?
血糖是血液当中的葡萄糖,正常情况下,血糖的来源和去路是保持动态的平衡。正常人血浆葡萄糖测定值,如空腹必须保持在4.0-6.1mmol/L,如果是餐后,一定要在4.4-7.8mmol/L,这都属于正常人的空腹和餐后血糖值。
当低血糖的时候,血糖的数值一定要<2.8mmol/L或者是<50mg/dl,这就是低血糖。当接受药物治疗的糖尿病患者,血糖值<3.9mmol/L,也就是70mg/dl的时候,也叫低血糖,就是这两个数值,正常人一般是<2.8mmol/L,糖尿病患者,而且是接受药物治疗的糖尿病患者,是<3.9mmol/L就定为低血糖。一旦发现低血糖要立即治疗,以免对病人造成进一步的危害。
1、急性发作:主要表现为交感神经兴奋的症状,比如心悸、心慌、大汗、颤抖、饥饿感、头晕、乏力,严重时可以出现低血糖的分泌。如果是持续时间>6小时的低血糖,可能会导致脑细胞不可逆的损害,出现低血糖脑病;
2、慢性发作:主要表现为神经系统的症状,交感兴奋症状可能不明显,神经系统症状如记忆力下降、性格改变,还可以出现精神病样和癫痫样发作。需要注意在儿童时期的低血糖,可能会表现为癫痫样大发作。而在老年人神经系统症状可能会比较明显,如痴呆、记忆力下降等,还有的老年人可能会以心梗、脑梗等为首发症状来就诊,所以容易导致漏诊、误诊。
1、一旦出现低血糖,应服用含糖的食物或者饮料来缓解低血糖症状。如果出现神志的改变,需要紧急去医院就诊,静脉输注葡萄糖。
2、糖尿病患者为了预防低血糖,平常生活中应注意饮食规律,避免因为没有按时吃饭造成低血糖。
3、运动前后应监测血糖,必要的时候适当加餐,避免运动诱发低血糖。
4、要注意降糖药物不要自行随意加减,要定期去医院就诊,调整降糖药物,建议糖尿病患者应当一个月就诊一次。
5、平时要注意监测血糖,一般监测空腹血糖和餐后两个小时的血糖,有低血糖症状时有条件应当查血糖。如果怀疑夜间低血糖,可以在夜间2-3点查血糖。对于频发低血糖的糖尿病患者,可以使用24小时瞬感血糖仪,能够发现症状性和无症状性的低血糖。
低血糖的治疗对于急性低血糖的患者应该立即口服15g的葡萄糖,如果家中没有葡萄糖也可以口服果汁等含糖饮料,含糖量最好能够大于15g,如果15min症状仍然没有缓解可以重复口服葡萄糖,仍然反复发作,立即送到急诊静脉注射葡萄糖。
对于低血糖昏迷的患者应该立即送到急诊静脉补充葡萄糖,必要的时候可以加用氢化可的松和(或)胰高血糖素,昏迷的患者切忌喂食,以避免出现呼吸道的窒息。低血糖治疗的关键要寻找低血糖的病因,针对病因进行治疗,如果是糖尿病的药物所导致的,需要调整降糖药物,如果是肝源性的低血糖,则应该积极的治疗原发病。
注意:严重持续时间较长的低血糖,可以导致脑遗留不可逆的损伤甚至导致患者死亡。低血糖的患者一定要及时查清病因,针对病因进行治疗。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。