西红柿果实营养丰富,具特殊风味。西红柿可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏,不仅口味好,而且营养价值高。每人每天食用50克~100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。那么,西红柿怎么保存新鲜不烂?下面,和健康新时报一起来了解一下吧!
本文目录
1、西红柿怎么保存新鲜不烂
2、西红柿能放冰箱吗
3、西红柿冷冻保存有害吗
想要使西红柿新鲜不烂,可以将西红柿放在阴凉通风的地方,也可以放进冰箱冷藏室。成熟的西红柿放在温度为2至4℃的环境中可以保鲜10天左右。若是放进冰箱保存,建议将西红柿表面的水分擦干。要注意,无论是采用哪种方式保存,建议将有磕碰、虫眼等缺陷的挑出来,并且保存西红柿的时候最好是将西红柿蒂朝下摆放。
西红柿可以放在冰箱冷藏层,尽量不要放冰箱的冷冻层。因为西红柿的果皮很薄,肉质属于饱满多汁型的。如果放置冰箱中温度过低保存,西红柿就会出现水泡软烂,或者是出现散裂、黑斑。如果长时间没有处理,很容易腐烂在冰箱里。
一般在西红柿本身没有问题的情况下,冷冻保存是不会对西红柿造成什么伤害的,不过不建议冷冻保存西红柿。在储存时一般需要注重留住水分,冷冻容易导致水分流失,可能会破坏西红柿的口感。所以西红柿一般建议冷藏存放会比较好,冷藏可以较好的保存住西红柿内的水分,同时冷藏的西红柿会慢慢变熟,存放1~2天左右味道还是比较甜的,不过注意不要放太久,可能会变质。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。