阴虚风动症是中医病名。肝阴亏虚，虚风内动，主要表现为手脚震颤蠕动，四肢抽搐，眩晕虚热。这一类的人抵抗力比较差，是需要慢慢调理的。下面，我们来看看健康新时报带来的阴虚风动症的症状吧！
全文目录
1、上火就是阴虚吗
2、阴虚风动的病因是什么
3、阴虚风动症的症状
不一定。 大部分的上火症状都是由于阴虚导致的，但并不是绝对的，像阳虚也可能会引发上火症状出现，阳气不足常表现为“虚阳上越”。患者可以通过怕冷或怕热来判断体质情况，如阴虚者怕热、阳虚者怕冷，即阴虚者易盗汗、燥热，阳虚者常畏寒、四肢发冷。但不管是哪种原因所引起的上火，都需要及时调理。
阴虚风动是指肝阴亏虚，虚风内动，以手足震颤、蠕动，肢体抽搐，眩晕与虚热症状为主要表现的证候。一般是由于肝阴亏虚，筋脉失养所致，阴虚风动证除了有发热或怕热、肢体震颤的症状外，还有一些人可能会出现眩晕、耳鸣等症状。阴虚风动生活中应该侧重于育阴潜阳，滋肾养肝调理。
1.发热或怕热：阴虚风动证中阴虚是前提，而阴虚生内热，所以阴虚风动患者容易出现发热、自觉发热、怕热的情况，但测量温度且不会超过正常值。
2.肢体震颤：阴虚风动患者会伴有肢体颤动的情况，这是由于肝阴亏虚，不能滋养筋骨，从而导致运动异常，突出表现为胃肢体震颤。
颈部是人体比较重要得部位，进行什么样的锻炼要有选择性才行，一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准，当然也要坚持，因为锻炼颈部确实对身体有好处，起码能够缓解疲劳感觉，让颈部更加放松。
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