柿子的香甜可口,营养丰富,其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。中医认为柿子性寒、味甘涩,具有生津止渴、润肺化痰、健脾益胃、凉血止血、润肠通便等功效,对大便干结、喉痛干咳、吐血等症有辅助作用,因此适量吃 一下柿子对人体很有好处。下面,就快和健康新时报一起了解相关知识吧!
本文目录
1、男人吃柿子能提高性功能吗
2、吃柿子会长结石吗
3、柿子是属寒凉还是属热
男人多吃柿子对性功能有好处,柿子有补肾壮精的作用。它可以增强人体的新陈代谢,还可以起到利尿作用,可以降低血压,软化血管,还可以稳定血压,预防动脉粥样硬化。但要避免长期吃柿子,会引起肾结石,对身体也有危害。另外注意酒后不能吃柿子,容易使胃中酸性物质分泌增多,引起腹痛、腹胀、腹泻等不适,酒后不适。反应容易加剧。
吃柿子会导致结石。但如果只是偶尔吃或很少吃,得结石的几率很小;如果吃得过多,柿子中所含的果胶和柿胶酚会与胃酸结合形成结石。此外,空腹吃柿子也可能导致结石的出现。因此,在吃柿子时,要注意控制柿子的摄入量,注意不要空腹吃柿子,以免造成胃结石和肾结石。如果有结石,应及时到医院就诊。
柿子属于寒性水果,所以经期、孕期和哺乳期的女性,以及脾胃虚寒的人要少吃。
柿子具有一定的清热解毒、祛湿散寒、润肺止咳、健脾止渴的功效。适量食用一些柿子,可以有效缓解因上火引起的口舌生疮。减少上呼吸道感染引起的咳嗽。然而,吃太多后可能会出现腹泻。因此,脾胃虚弱或腹泻的患者,建议少吃或不吃柿子。正常人吃一些柿子可以有效吸收其中的钙离子、维生素和番茄红素,起到抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。