女性在生完孩子之后如果出现痔疮问题，无疑是非常痛苦的，不及时治疗还会影响到身体恢复，产后的女性是容易患上痔疮，一方面是因为产前就患有这种疾病，只不过是产后复发造成的，另一个方面的话就是女性在产后因为存在不良的饮食和生活习惯造成的，那么产后有痔疮怎么缓解？产后痔疮不能吃什么东西？ 下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、产后有痔疮怎么缓解

2、产后痔疮不能吃什么东西

3、产后有痔疮吃哪些水果

产后有痔疮怎么缓解

1、 调节饮食

产后痔疮严重应该做好饮食方面的调节，一般都是以容易消化的食物为主，要以健康的饮食为主，这样才可以让消化功能变得更好，才不会出现更加严重的情况，辛辣刺激的食物绝对不能吃，否则痔疮的发作也会更加厉害，对健康没有任何好处。

2、补充水分

生产以后出现痔疮补充充足的水分也很重要，多喝一些水才能让大便变得比较软，才能更好的排出，很多女性生完孩子以后消化功能变得没有那么好，这个时候应该多吃一些流质食物，多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样就可以让消化功能变得更好，能够避免痔疮以及便秘问题出现。

3、坚持运动

产后痔疮严重适当的进行运动也是很重要的，应该及早下床做运动，这样才可以让肠道蠕动的速度变得更快，能够让身体恢复的速度也有所提高，适当的进行运动能够让消化功能变得更好，而且对于痔疮以及便秘问题都有很好的解决作用。

4、及时排便

产后痔疮还应该养成及时排便的好习惯，这样才可以让粪便里面的水分蒸发，能够避免痔疮更加严重，如果粪便堆积在身体里面太长时间没有排出，那么就会让痔疮变得更加严重，排便的时候如果太过用力对直肠造成的损害就会很大，会导致产后痔疮出现。

产后痔疮不能吃什么东西 

1、 油腻食物

产后痔疮油腻的食物一定不要再吃，容易让蠕动的速度变得更慢，而且还会让胃胀气的情况发生，所以像花生米，板油，肥肉等食物尽量不要吃，避免消化不良的情况出现。

2、辛辣刺激食物

产后痔疮不要吃辛辣刺激的食物，像胡椒，辣椒，大蒜，韭菜等对胃肠功能造成的影响都比较大，会让口舌生疮，而且还会让痔疮更加严重，让大便秘结的情况更加厉害。

3、 过硬的食物

生完孩子以后身体本身就比较虚弱，这个时候后运动量又比较小，再吃油炸或者是硬的食物，就容易让消化不良的症状出现，让痔疮得不到恢复。

产后有痔疮吃哪些水果

1、 香蕉

香蕉是比较软烂的食物，可以避免便秘的情况出现，也可以让便秘问题得到有效治疗，让痔疮的恢复速度变得更快。

2、梨子

梨子可以达到祛燥以及清热作用，让痔疮所引起的不舒服症状得到解决，还能够让生产以后疼痛感觉得到缓解。

3、 无花果

无花果里面的微量元素含量丰富，还含有维生素等营养物质，清肠健胃的效果比较好，还可以达到解除毒素消肿作用，如果有痔疮问题就可以适当的吃一些无花果来解决问题。