决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。如果大家视力不太好,可以试试决明子菊花茶泡水喝,不过决明子菊花茶也有不适合的人群,具体可以看看健康新时报带来的介绍。
全文目录
1、决明子菊花茶真的护肝吗
2、菊花决明子茶不适宜人群
3、菊花决明子茶经期可以喝吗
具有一定护肝作用。
菊花决明子茶中,菊花味甘苦性微寒,归肝肺经,适量喝具有一定散风清热、平肝明目功效的药材;而决明子是一种味甘苦咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便功效,一起泡茶喝对肝火上扰所致的目赤肿痛、羞明多泪等症都具有缓解作用,因此可以知道决明子菊花茶是具有一定护肝作用的。
脾胃虚寒者
对于脾胃虚寒的人群来说,其胃肠道是比较虚弱的,而菊花和决明子都是寒凉的中药材,一起制成的茶饮也是凉性的,对于脾胃虚寒的人群来说,过量喝菊花决明子茶,那么容易加重其肠胃不适。
腹痛腹泻者
菊花决明子茶中含有大量的维生素、膳食纤维素等成分物质,其中膳食纤维素具有一定润肠通便的作用,对于腹痛腹泻者来说,喝菊花决明子茶可能会加重其胃肠道负担,诱发或者加重其肠胃不适。
感冒发烧者
对于正在感冒发烧的人群来说,也是不建议喝菊花决明子茶的,否则不仅不能加速其身体恢复,反而可能会诱发或者加重其肠胃不适症状发生,对人体的健康造成威胁。
低血压患者
菊花决明子茶具有一定降压降脂的作用,因为菊花决明子可以帮助扩冠状动脉、改善微循环,因此对于低血压患者来说,是不建议喝菊花决明子茶的,避免诱发或者加重其病情,对其健康造成威胁。
经期不建议议喝。
女性在经期期间,其肠胃是比较虚弱的,这时候不宜吃寒凉的食物,而菊花决明子茶中菊花和决明子都是寒凉的,并且两者作为一种茶具有一定药性,经期的女性饮用后,容易加重其肠胃负担,诱发痛经等月经不调的情况,对人体的健康造成威胁,因此女性在经期期间是不宜喝菊花决明子茶的。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。