随着生活水平的改善,现在很多都换上了糖尿病,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,可能引起眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍等,对身体健康影响非常大,糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。那么糖尿病发病有哪些症状?如何预防糖尿病?下面和健康新时报一起看看相关知识吧。
本文目录
1、糖尿病发病有哪些症状
2、如何预防糖尿病
3、糖尿病会传染吗
1、视力变差
你的眼睛出现视物模糊、视力减退时别一味以为是眼科疾病,出现这种症状也可能是糖尿病的早期症状。据国外眼科博士指出,罹患糖尿病会使血液中的葡萄糖值上升,出现眼球歪斜从而影响视力。长期的视物模糊要警惕2型糖尿病。
2、咽干舌燥
喉咙干燥似火烧,喝水喝不停,排尿也变得频繁。如此恶性循环,身体会始终处于缺水状态,使得人坐立不安,咽干舌燥。别以为这是正常的生理现象,其实有可能是糖尿病在作怪,烦渴多饮是糖尿病的早期症状之一。
3、怎么吃都会瘦
虽说千金难买老来瘦,但当你吃得多却瘦得厉害时,却是要警惕是否疾病在作祟,糖尿病、恶性肿瘤等都会使身体消耗更大。当你胃口良好,吃很多食物体重却在下降,就要当心糖尿病,这病会渐渐将你体内蓄积的能量消耗殆尽。
4、刚吃完就觉得饿
吃了很多食物却仍觉得饿,这是因为体内的胰岛素机能失常,导致脂肪、肌肉及其他组织器官的机能低下。其中,起关键作用的胰腺分泌过高的胰岛素,就会促使大脑产生空腹感,这也是糖尿病的早期症状之一。
5、夜尿增多
多尿是糖尿病的三大症状之一,体内血糖值升高,人体会敏感地获取到信息,并自动将其排除,导致小便次数增多。因此,夜间尿频、夜尿增多的人群不要忽略这个信号,这也是糖尿病的早期症状。
1、糖尿病病人的子女如果注意节食、减肥及运动,则不一定发生糖尿病,否则就容易发生糖尿病。
2、避免近亲结婚,近亲结婚者得糖尿病的机会比一般人更多。
3、多了解糖尿病知识,对于预防糖尿病以及帮助父母降低血糖都有帮助。
4、注意心理调节,一种好的心态对糖尿病的预防有积极的作用,因为各种心理不平衡会进一步加强胰岛素抵抗,促使糖尿病的发生。
糖尿病不会传染的。
糖尿病不像感冒或流感,在朋友之间、同事之间或家人之间相互传染,无论是1型还是2型糖尿病,目前还没有证据表明糖尿病是通过接触传播的,也就是说,糖尿病并不会因为接触别人而被传染上。 但糖尿病却有家族聚居性,故让人误认为糖尿病会互相传染。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。