柠檬泡水喝不仅可以抗菌、提高免疫力，还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。闲时泡上一杯柠檬水，也是很多人的养生之道。那么青柠檬和黄柠檬哪个泡水好？柠檬泡水可以放多久？具体可以看看健康新时报带来的介绍。

全文目录

1、柠檬泡水隔夜还可以喝吗

2、柠檬泡水可以放多久

3、青柠檬和黄柠檬哪个泡水好

柠檬泡水隔夜还可以喝吗

不建议喝。

柠檬泡水主要是由柠檬制成的，柠檬中含有大量的维生素、有机酸、纤维素以及多种矿物质产妇，柠檬水一般在夏天的时候比较受欢迎，而夏天的温度比较高，柠檬水存放时间过长，很容易滋生细菌以及微生物，尤其是在常温条件下保存时，更加容易腐烂变质，因此柠檬泡水夏季是不建议喝的。

柠檬泡水可以放多久

建议在24小时之内喝完，温度较高时12小时内喝完。

柠檬泡水的营养价值以及食用价值是很高的，适量饮用可以为人体补充充足的营养，一般泡好之后建议24小时之内喝完。

要是周围的温度比较高，柠檬泡水很容易滋生细菌以及微生物的情况下，建议最好是12小时之内喝完，避免滋生有害物质，对人体健康造成威胁。

青柠檬和黄柠檬哪个泡水好

黄柠檬。

青柠檬由于味道十分的酸，其柠檬酸的PH值在2.5，一般是用于烹饪来弱化酸味，通常是不会直接食用的，直接食用的味道没有黄柠檬好，而且对胃部的刺激会比较大。而黄柠檬的味道比较香甜，酸味没有青柠檬那么浓，是可以直接泡水喝的，而且其中含有丰富的维生素C，对于美白具有一定的效果，但是建议在用黄柠檬泡水喝的时候可以加入一些蜂蜜，可以起到调和酸味的作用，使柠檬水的味道更好。