大多数人的身体里面都有不同程度的湿气，这些多余的湿气不及时排出体外，就很容易形成风湿性疾病或者引起身体里面的寒气，土茯苓药性非常的平和，泡水喝就可以起到明显的排湿效果。那么土茯苓泡水可以天天喝吗？健康新时报将为您带来解答。

全文目录

1、土茯苓泡水用多少克

2、土茯苓泡水可以天天喝吗

3、哪些人不宜用茯苓去湿

土茯苓泡水用多少克

最多不要超过60克。

根据中医记载，土茯苓一次的用量是15-60之间，所以在一般情况下，土茯苓泡水的最大用量只要不超过60克即可。

但由于每个人的体质、病情程度不同，具体使用的剂量也会有所区别，建议在用药之前咨询专业中医，结合自身的情况进行调整，以便发挥最大药效。

土茯苓泡水可以天天喝吗

不可以。

首先土茯苓做为一种药材，其中的化学成分并不是人体所必须的，要是长期服用的话，这些物质就会对机体的代谢造成负担，严重的话还可引起代谢器官出现病理性改变。

其次土茯苓是一种具有祛湿作用的药材，要是长期摄入，有可能会引起肝肾阴亏的情况发生，而本身就肝肾因亏者，服用后就会导致病情加重。

并且土茯苓中的某些成分要是摄入过量，还有可能会引起身体出现过敏反应，轻则表现为皮肤瘙痒、起丘疹等症状，但严重时可引起晕厥休克，所以土茯苓泡水是不宜天天喝的。

哪些人不宜用茯苓去湿

1.气虚体弱者。气虚体弱者常见症状有小便频繁、疲乏无力、面色苍白等，食用茯苓会加重病情。

2.肾虚患者。茯苓有利水渗湿的功效，肾虚患者食用容易出现滑精的现象。

3.糖尿病患者。茯苓含有大量的淀粉，糖尿病患者食用容易导致血糖上升。