人要赚钱就要工作,要工作就无可避免的要进入职场。那么在职场上如何拉近与同事之间的关系变成了很多人关心甚至让很多人头痛的问题。下面健康新时报就介绍几种与同事相处的方法。
⒈树立一个好的形象。
俗话说,人靠衣装马靠鞍,在初入职场时,你一定要保证自己展现出来的一个非常良好让人舒服的形象,要给人留下一个好的第一印象。
⒉塑造一个好的性格。
人与人相处是一门艺术,你要学会这门艺术,性格非常重要。在与同事交往的过程中,一定要时刻保持真诚和善,要有礼貌,不要在背后说人坏话,更加不要太过注意流言蜚语然后散播谣言。最好性格里面还能带一点幽默因子。没有人会讨厌能给大家带来欢乐的人的。
⒊学会换位思考,不以自我为中心。
在职场上,如果遇到什么问题与同事发生了分歧,一定要妥善处理,双方好好沟通,绝对不能主观臆断。在做决策时也要尊重他人的意见,要有团队意识,不要自以为是、自命不凡。
⒋保持主动。
主动跟同事示好,碰面了打个招呼,下班离开了说声再见。有什么意见或者是建议主动提出来,有什么好吃的、好玩的主动分享。
⒌多赞美、关心他人。
人都是有虚荣心的,所以想要跟人相处友好就要懂的去满足他的虚荣心。同事今天化了一个漂亮的妆,穿了一条好看的裙子,你得夸她漂亮。同事完成了工作受到了领导的表扬奖励,你得夸她真棒。当然,赞美也是有限度的,最好是发自内心的,不要阿谀奉承。同时对生病的、失恋的、受到打击心情低落的同事,要主动去安慰安慰他,关心一下。
⒍私下多多聚会。
上班时间都是以工作为主,真正要了解对方一定要在下班之后的非工作场所进一步加深了解。所以,平常有事没事拉着几个同事一起出去逛逛街、吃吃饭、唱唱歌什么的,对拉近同事之间的距离非常有用。
⒎尊重他人。
每个人都是不一样的,总有一些特别的人,在外貌上、穿着上、工作习惯上、生活习惯上都跟一般人不一样,对于这种情况,你必须要给他们尊重,不要嘲笑挖苦讽刺,哪怕是开玩笑也最好不要。
1.行为不文明,举止不顾及别人
礼仪体现细节,细节体现素质。有的人在进出别人办公室的时候从不敲门。甚至坐的时候,不坐椅子、凳子,而是坐到办公桌上,既不雅观也不文明。有的人拉出椅子坐了之后,走的时候不知道把椅子重新放回原位,其实稍微动一下手,方便别人也方便了自己。
2.不注意个人形象
很多办公室人员,以“个性”、“工作忙”等作为借口,非常不注意自己的形象。其实,不好的个人形象,在领导看来,是不尊重领导、不爱护企业的表现;在外人看来,就是不好的公司形象;在客户看来,就是不专业、不敬业、不值得信任的代名词。
3.奇装异服
在大部分的行业里,对着装的要求也相对宽松了。但办公室毕竟是正式的场合,穿的不要太挑战大众的审美。
4.工作场合与领导相处不注意分寸
工作场合,讲究的是“公事公办”。即使和领导私人关系再好,在工作场合、工作时间里,也不要表现得过分“随便”。这些过分“随便”的举止有:勾肩搭背,随便拍肩膀;语言上有,直呼姓名,甚至是绰号,不称呼职务。
5.工作时间制造噪音,干扰别人正常的工作
不要在办公室里说话,走路也尽量轻轻的。更不可能在工作时间里,三三两两地聚在一起嘻嘻哈哈的闲聊、打闹。这是因为所有人都忙于手头的工作,制造噪音是对别人的打扰。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。